大学生的成长之路充满阳光,也会遭遇风雨,关爱学生心理健康,从入校开始。10月17日我院组织2021级本科、研究生近150名学生心理骨干在东、西两个校区心理健康教育中心分别进行了 “心理中心开放日”活动。
早上7点50分随着第一批2021级新生心理骨干抵达西校区学生服务中心4楼心理健康教育中心,参观活动正式拉开了帷幕。参观分为两部分,第一部分在团体辅导室,讲解员介绍心理中心工作、专兼职老师、值班时间及咨询预约方式,发放心理科普宣传彩页;第二部分在多功能室,同学们依次参观接待大厅、音乐放松室、沙盘室、及不同风格的个体咨询室、团体咨询室等。
在音乐放松室里有音乐放松按摩椅,在讲解员的引导下,同学们聆听舒缓的音乐,体验呼吸放松、精神放松和肌肉放松的感觉。在沙盘室里,在讲解员的介绍下,同学们了解了沙盘辅导不同于儿时的游戏,在专业心理咨询师的指导下,通过构建特定的场景,进行自我探索和自我分析。
短暂的参观结束了,同学们依然意犹未尽,来到展架上翻看心理杂志和宣传册。研究生李小满表示:“‘心理中心开放日活动’让我们更加了解学校的心理健康教育体系。回去之后会积极的向同学们宣传和讲解心理健康的重要性,让同学们在遇到心理障碍时积极主动到心理健康教育中心寻求科学的帮助。”
据悉,“心理中心开放日”活动只是我校“阳光心路,携手同行”新生入学心理健康教育系列活动的一部分,为了帮助新生更快、更好地适应大学生活,学校心理健康教育中心和学院携手陆陆续续开展了“新生素质拓展”、“新生心理健康普查”等活动,后期还会进行“女生课堂”、“新生骨干培训”等形式多样的心理健康主题教育活动,为同学们健康成长注入“心”动力。